あなたは知っていますか、 カラーコンタクトレンズ ユーザーの何割がカラーコンタクトをつけたまま眠りに落ちるのか？

スクロールダウンして、カラーコンタクトをつけたまま寝ても安全かどうか、その副作用、そして誤ってつけたまま寝てしまった場合の対処法について知りましょう。

カラーコンタクトをつけたまま寝るのは安全？ 🤔

パワーナップを考えているときに、カラーコンタクトを外すのが面倒ですか？ 
睡眠中にカラーコンタクトをつけたままにすることは推奨されません！
一般的に、まばたきによって新しい涙液と酸素が定期的に目に供給され、角膜の健康を保ちます。しかし、長時間の装着は新鮮な涙液と酸素の供給を妨げます。

なぜカラーコンタクトをつけたまま寝てはいけないのか？ 🙅

• 角膜は微生物に対して防御できなくなります
• 角膜はコンタクトレンズから微生物を除去できなくなります 
• 酸素供給に影響し、角膜は酸素不足（低酸素症）に陥ります
• 角膜の表面が損傷しやすくなり、新しい細胞の再生能力に影響します

そのため、カラーコンタクトをつけたまま寝ると、赤み、ぼやけた視界、刺激、ドライアイ、角膜炎などさまざまな副作用を引き起こしやすくなります。

誤ってカラーコンタクトをつけたまま寝てしまった場合の対処法は？ 😪

• まず、できるだけ早くカラーコンタクトを外しましょう 目に「呼吸させる」ために

• 取りにくい場合は、 コンタクトを外すまばたきして目を潤しながら外すと簡単です。さもなければ、 潤滑剤や 目薬 生理食塩水も役立ちます

• 最後に、その日の残りの時間は目を休めてください。

• また、目の状態に注意し、上記の副作用に気づいたらすぐに眼科医に相談してください。

• あなたの目は一組だけです。カラーコンタクトは1日最大16時間までの使用を心がけてください。

こちらの 装着とケアのガイド を参照して、カラーコンタクトの正しい取り扱い方法について詳しく知りましょう。

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