6 dåliga vanor som är skadliga för dina ögon

Att ta hand om de viktigaste delarna av din kropp — dina ögon bör alltid vara en prioritet, särskilt om du använder kontaktlinser! Men många människor utvecklar dåliga vanor som kan skada deras ögonhälsa utan att ens vara medvetna om det. I denna blogg berättar vi varför du bör bryta dessa dåliga vanor som kan utsätta dina ögon för risker!

1. Hantera linser utan att tvätta händerna

Vi vet att det kanske verkar som ett litet steg, men att inte tvätta händerna innan du hanterar dina kontaktlinser kan föra in oljor, bakterier och smuts i ögonen. Detta kan leda till irritation, ögoninfektioner eller till och med allvarliga tillstånd som keratit. Så kom ihåg att alltid tvätta och torka händerna noggrant innan du rör linserna för att hålla dina ögon säkra!

2. Sätta på linser efter att ha applicerat smink

Tillämpa smink innan du sätter in dina linser? Partiklar från mascara, eyeliner och puder kan fastna på dina linser och öka risken för infektion och irritation. Därför är det alltid viktigt att sätta in linserna före sminkning för att vara säker på att de är rena och fria från kosmetisk uppbyggnad.

3. Försöka återuppliva en uttorkad kontaktlins

Har du någonsin försökt återfukta en uttorkad lins? STOPP! För en uttorkad kontaktlins kan ha blivit spröd och förlorat sin form, vilket gör den skadad och osäker att bära. Att försöka använda den igen kan orsaka repor på din hornhinna och obehag. Använd alltid nya linser om din gamla har torkat ut och försök aldrig återuppliva en torr lins!

4. Sova med linserna i

Vet du att att sova med kontaktlinserna kan minska syretillförseln till dina ögon, öka risken för infektioner och orsaka torrhet och obehag? Ta alltid ut linserna innan du går och lägger dig för att ge dina ögon den vila de behöver, om du inte använder linser som är gjorda speciellt för nattbruk.

5. Låta kontaktlinser ligga i kranvatten

LÅT ALDRIG dina kontaktlinser ligga i kranvatten! Bakterier och mikroorganismer som finns i kranvatten kan fastna på linserna och leda till allvarliga ögoninfektioner, inklusive Acanthamoeba keratit, ett synhotande tillstånd som är mycket smärtsamt för dina ögon. Använd alltid färsk multipurpose solution för att rengöra och förvara linserna och använd aldrig kranvatten!

6. Använda kontaktlinser i duschen

Precis som kranvatten är duschvatten INTE sterilt! Du riskerar att få infektioner om du har linser i duschen eftersom de utsätter dina ögon för farliga mikroorganismer. Det kan vara obekvämt och potentiellt ge problem om vatten fastnar mellan linsen och ögat. Därför är det alltid viktigt att ta ut linserna innan du duschar.

Bryt dessa dåliga vanor som är skadliga för dina ögon redan idag!

Du bör ta hand om dina ögon på bästa sätt och att bryta dessa dåliga vanor hjälper till att hålla dem friska och bekväma! Följ alltid korrekt lins hygien, använd färsk multipurpose solution och ge dina ögon den kärlek de förtjänar – för i slutändan är din syn ovärderlig!