Hur man hanterar torra ögon när man bär kontaktlinser

Torra ögon är ett vanligt problem som uppstår för personer som regelbundet använder kontaktlinser, och vissa kan till och med utveckla torra ögon av att bära kontaktlinser under en längre tid. Detta sker när ögonen inte producerar tillräckligt med tårar för att hålla ögonen fuktade. Som tur är finns det flera alternativ tillgängliga för att hantera kontaktlins-inducerade torra ögon.

Ögondroppar

Torra ögon uppstår när tårkörtlarna inte producerar tillräckligt med tårar för att hålla ögonen tillräckligt fuktiga. Ögondroppar är ett enkelt sätt att tillföra mer fukt till ögonen. Var noga med att använda droppar som är kompatibla med dina kontaktlinser!

Utvalda produkter:

Shoppa Rohto C3 Cube Cool Charge Ögondroppar

Shoppa Rohto Alpha40 Ögondroppar

Kontaktlinser med låg vattenhalt

Vattenhalten gör skillnad. Linser med hög vattenhalt (över 60% vatten) är tjockare och kan släppa igenom mer syre genom linsen till ögats yta, medan linser med låg vattenhalt (ungefär 40% vatten) är mycket tunnare och mindre märkbara på ögat. Det är en vanlig missuppfattning att ju högre vattenhalt, desto bekvämare är kontaktlinsen. Med linser med hög vattenhalt drar fukten i linsen ut ögats tårar, vilket gör att de blir mer benägna att torka ut. Mot förmodan kan linser med låg vattenhalt vara bättre för att låta dina ögon andas utan att torka ut dem. Mjuka kontaktlinser med cirka 40% eller lägre vattenhalt förhindrar denna fuktavdunstningseffekt. 

Dock är allas situation med torra ögon olika, så du kan behöva prova linser med olika vattenhalter tills du hittar den som passar dig. För att ta reda på vattenhalten i dina kontaktlinser, kan du hitta vattenhalten procentandelen som visas på förpackningen till dina kontakt linser.

Utvalda produkter:

Shoppa Princess Pinky Allura-serien

Shoppa Uris Polaris-serien

Silikonhydrogelkontaktlinser

Silikonhydrogellinser är tillverkade av ett avancerat material som kombinerar förbättrad syregenomsläpplighet med vattenhalt för ökad komfort och ögonhälsa. Den största fördelen med silikonhydrogel är att de kan släppa igenom upp till fem gånger mer syre till ögat än vanliga linser. Detta gör att de kan bäras under en längre period med ökad komfort och mindre risk för irriterande torrhet.

Utvalda produkter:

Shoppa Princess Pinky Eurasia Series

Shoppa Uris Arctic-serien

Engångslinser

Endagslinser är linser som slängs i slutet av dagen. Du behöver inte oroa dig för att rengöra linserna i slutet av dagen eftersom du kastar dem varje dag. Engångslinser kan vara fördelaktiga för personer med torra ögon, eftersom det inte finns någon risk för beläggningar på linsen eller att linsen torkar ut över tid. Eftersom de är underhållsfria finns ingen risk för problem på grund av felaktigt underhåll.

Utvalda produkter:

Shoppa 1-Day Acuvue Moist

Shoppa Freshlook Illuminate 

Tips för att undvika torra ögon när du bär kontaktlinser

För att förebygga torra ögon rekommenderar vi följande tips:

• Se till att dina kontaktlinser har anpassats av en professionell, eftersom de kan rekommendera de mest lämpliga linserna för dina ögon.
• Besök din optiker regelbundet och få dina ögon undersökta för ögonhälsan i sin helhet, inte bara för synen.

• Köp högkvalitativa linser från pålitliga återförsäljare och se till att de har god syrepermeabilitet.
• Släng dina linser vid de rekommenderade tiderna. Om du använder dina kontaktlinser längre än de är avsedda att användas blir de torra,

• Använd inte kontaktlinser under längre perioder. Om du lider av torra ögon är det bäst att du bara använder dem några timmar och vid speciella tillfällen, som när du går ut eller ska sporta.
• Låt ögonen andas genom att gå utan linser några timmar om dagen.
• Byt ut förvaringsvätskan ofta.